“Il fiore dentro” mira a dare ai bambini la possibilità di accedere a una modalità nuova di stare al mondo: più consapevole, emotivamente equilibrata e più compassionevole.

Una modalità che funga da antidoto alla frenesia e allo stress imposti ai bimbi di oggi da una cultura materialistica e competitiva e li metta in condizione di crescere in una più profonda connessione con se stessi, con gli altri e con il mondo, sviluppando doti quali la pazienza, la gentilezza e la fiducia.

I bambini si “preoccupano” per il benessere dei propri genitori, per ciò che la famiglia e gli insegnanti pensano di loro, per gli amici o la mancanza di amici, per la propria sicurezza e per quella di coloro che amano, per gli oggetti che possiedono e per i loro animali, indugiando anche in pensieri sulla morte, sul luogo da dove vengono, sulla propria salute e sul futuro.

In una società che va sempre più veloce e più competitiva, molti bambini sono stressati dalle molteplici attività extrascolastiche, dalle pressioni genitoriali e sociali verso il successo, dalle eccessive responsabilizzazioni.

È da questa cornice che prende le mosse il programma “Il Fiore Dentro”, pensato appositamente per i bambini, per aiutarli ad abbassare i livelli di stress e a rifiorire mediante la consapevolezza tutte le volte che la vita li pone di fronte ai piccoli e grandi problemi della loro infanzia. 

L’obiettivo del progetto è quello di migliorare il benessere generale dei bambini (salute mentale, emotiva e sociale), riducendo lo stress e l’ansia. I training di mindfulness evidenziano miglioramenti sull’autostima, la capacità di gestire il comportamento e le emozioni, la consapevolezza di sé e l’empatia.