Quattro esercizi concreti utili a chi ha svolto un percorso di psicoterapia, chi lo sta svolgendo o chi ha necessità di un momento di riorientamento in un momento di difficoltà

Quattro esercizi pratici di presenza e consapevolezza, adattati dalle pratiche di Mindfulness, per avvicinarti a momento semplici di presenza, ascolto e regolazione.

Tecniche di mindful parenting per genitori in situazioni di conflittualità, per trovare spunti e strumenti utili nella relazione con figli e figlie.

Inserisci qui sotto la tua mail per richiedere l’accesso ai progetti di psicologia scolastica